Le Sommeil Yoguique
Au deuxième niveau du yoga nidra, nous utilisons une technique de rêve éveillé propre à notre école; elle favorise l’exploration des contenus du monde intérieur si secret et si passionnant de notre conscience.
Cet outil permet d’accéder à la mémoire profonde, de remonter dans le passé et ainsi de cicatriser de vieilles blessures enfouies. Elle nous fait prendre conscience de l’immense contenu de mémoire individuelle et collective qui est présent en nous. Et permet de nous ressourcer à la ”Fontaine de Jouvence de notre Esprit”, et de réactiver les forces vives de notre âme, et l’émergence de nouvelles qualités de l’être.
La Pratique de notre Ecole
Notre école a tout particulièrement développé cette partie de l’expérience du Yoga qu’est la pratique du rêve éveillé, c’est-à-dire l’immersion de la conscience dans les images et dans les contenus subconscients. Cette pratique ne peut être enseignée à distance; elle nécessite un accompagnement individuel dans le cadre de groupes de travail très personnalisés.
