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Yantra Yoga

Yantra Yoga

YOU- Yoga a le plaisir de vous proposer de participer à un
après-midi de YANTRA YOGA TIBÉTAIN
le samedi 17 octobre 2020 de 14h00 à 18h30.
lieu dit Kerbavé 22420 PLOUZELAMBRE

Yantra Yoga avec Jean Marie Lions

Stage animé par Jean-Marie Lions, ancien élève de l’école.

Jean Marie a fini sa formation de Yoga tibétain auprès de Tenzin Wangyal Rinpoche, il nous transmet, dans une présence et une disponibilité exceptionnelle, des techniques simples de mouvement et de souffle, de sons, appliqués à chaque chakra.
Suivant le temps restant une méditation particulière est proposée, soutien extraordinairement puissant pour réussir à installer une pratique personnelle régulière de Méditation à la fois dans une pratique “formelle” assise, chez soi, et dans une pratique “informelle” dans l’action.
Le soutien de ce yoga tibétain du souffle et du mouvement aide à découvrir en chaque chakra une expérience de plus en plus profonde d’ouverture, d’espace, et de conscience pure. Lorsque nous nous éveillons à cela et que nous nous familiarisons avec l’expérience et y demeurons de plus en plus, nous sommes alors sur le chemin de la guérison profonde de l’âme. Chaque instant passé dans cette connexion à la “Source” est profondément ressourçant et soignant, et nous permet de digérer tranquillement nos états de souffrance à tous les niveaux.

Coût du stage : 30 euros.
Inscription au 06 47 24 11 94
contact@you-yoga.org
Inscription avant le 12 octobre
Nous vous proposons de partager le dîner à l’issu du stage, pensez à réserver en appelant pour l’inscription.